1〜2月の稽古目標

『足さばきと切り返し』を重点に行ないます。
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11〜12月の稽古目標

『応じ技』を重点に行ないます。
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8〜10月の稽古目標

『体当たり』を重点に行ないます。
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6〜7月の稽古目標

『面打』を重点に行ないます。
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4〜5月の稽古目標

『足さばき』を重点に行ないます。
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1〜3月の稽古目標

『気と声』を重点に行ないます。
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11〜12月の稽古目標

『胴』を重点に行ないます。
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9〜10月の稽古目標

『打突の好機』を重点に行ないます。
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6〜8月の稽古目標

『切り返しと足さばき』を重点におこないます。
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4〜5月の稽古目標

『構え』気構え、身構え、心構えを重点に行ないます。
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